Zaczynamy!

Noi zaczęły się ferie, a wraz z nimi mój wielki plan na chudniecie.

Już nie moge patrzeć na sb w lustrze, trzeba się wziąć za sb :)

Wzrost: 168 cm

Waga: 61 kg

Wymiary:

Na wysokości pępka: 80 cm

W tali: 76 cm

Pod biustem: 79

Na wysokości sutków: 100 cm

Tyłek: 97 cm

Udo, zaraz nad kolanem: 38 cm

Udo, zaraz ponizej tyłka: 60 cm

Biceps: 28 cm

Co najważniejsze - płaski brzuch, chudsze uda!

Wymarzona waga : 54 kg.

**************************************

Nie mam zamiary się głodzić, tylko zdrowo odżywiać. I oczywiście ćwiczyć!
Ok. 10 zaczynam pierwszą serie ;)

Trzymajcie kciuki :)

To chcę osiągnąć: